Комплексный анализ помогает оценить уровень ключевых минералов, необходимых для поддержания энергии. Тест показан при интенсивных физических и эмоциональных нагрузках, вегетарианской диете, при подозрении на нехватку минералов — повышенной утомляемости, частых болезнях, ухудшении здоровья костей и зубов.
Минералы играют важнейшую роль в энергетическом обмене и устойчивости организма к нагрузкам. Железо насыщает кровь кислородом (входит в состав гемоглобина). Магний участвует в сотнях биохимических процессов, помогает превращать пищу в энергию, расслабляет мышцы, регулирует ритм сердца. Цинк поддерживает иммунитет и участвует в делении и обновлении клеток. Кальций поддерживает прочность костей и зубов, помогает мышцам сокращаться. Фосфор — ключевой элемент энергетического обмена, входит в состав АТФ. Комплекс включает: кальций общий, магний, сывороточное железо, фосфор неорганический, цинк.
Кровь сдавать натощак, с 8 до 11 часов утра. За 24 часа исключить алкоголь и интенсивные физические нагрузки. За 8 часов не есть, не пить соки, молоко. Можно пить негазированную воду. За 1–2 часа не курить, избегать стресса. За 15 минут отдохнуть. Женщинам не рекомендуется сдавать во время менструации и стоит учесть фазу менструального цикла. Лекарства могут повлиять на результат.
Референсные значения и интерпретация показателей представлены на страницах с описанием отдельных исследований (кальций общий, магний, сывороточное железо, фосфор неорганический, цинк).
1 день
